早上起来舌苔白厚什么原因？

您好，根据您的描述，您应该是最近胃里面会有积食，胃在我们夜里面应该是空腹的状态，但是由于我们现在生活和工作的原因我们的平时早餐和中午的饭都是在外面吃，只有等下班了全家人在一起就会做一顿比较丰盛的食物，但是这种生活的方式于我们老话之中的早吃好，中午吃饱，晚上吃少的养生概念，所以您晚餐需要注意饮食的清淡，晚上睡觉之前一定要刷牙漱口，另外可以注意不要经常的暴饮暴食，这样会伤害到我们的胃部，也会造成舌苔白厚的现象。