最好把你就诊的病历资料拍照上传，需要了解具体的诊断才好说治疗的方法。如果目前的治疗已经告一段落，那么平时没有太多注意的，但是受伤的时间还短，还需要定期复查，尤其是复查眼压。
至于你所说的注意合理用眼等等，即便没有受到外伤，这些也是应该注意的。
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