我总是总是感觉别人在背后议论自己

你好，怀疑别人在背后议论自己是很多人都可能有的情况Ｉ能是性格比较多疑造成的！您可能是性格多疑，自卑，加上最近精神衰弱造成的！这种情况暂时还是不建议吃药。

你要多和家人沟通，多和乐观人交往！是自己快乐和开朗起来，就慢慢好了！如果有时感觉别人在背后议论你，你可以试着去问问情况，当发现别人没有议论你时，你慢慢就放下了