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每天运动量不大，小腿特别酸疼，特别是晚上

每天上班就是坐在电脑旁，上下班都是骑自行车加上走路20分钟，运动量也不大啊，但是小腿特别酸疼，晚上必须按摩才能睡觉，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！根据你描述的情况，考虑可能是身体酸性太大导致的不适。建议你可以多吃点碱性食物，例如水果蔬菜，面条等。
可以帮助中和酸性物质。

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