过敏性鼻炎患者应怎么运动阿？

以前得了过敏性鼻炎这个病后，夏天手指缝间或脚指缝间常常会因为出汗而显得潮湿，容易起一些透明的小水泡，破了后会有点痒，这往往不是很大的问题，不过如果在一开始时不加以处理，是很有可能会发展成脚气或是手癣的，想问下医生我该怎么办？想得到怎样的帮助:哪些运动对过敏性鼻炎患者身体好？