睡觉的时候心率只有70到90

,一般正常成人心率是60-100次每分钟啊. 如果心率非常慢，低于50次每分钟，建议你找到原因,积极治疗.可以首先试试药物。

比如舒喘灵，阿托品。但是一定要在当地医生指导下使用啊。一般低于40次/分的心率临床上是要安装起搏器的, 如果停搏时间大于2.5秒的情况也是很危险的,同样考虑是起搏器安装的啊。