女人来月经腰酸背痛怎么办

在日常生活中、经常碰到不少妇女、在月经来潮前后、常有腰酸背痛、于是采用捶打腰背等方法、来缓解腰背酸痛、其实这种捶打腰背的做法是不可取的、其结果往往适得其反妇女在月经期间、由于盆腔充血、会使人感到轻微不适、如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状、这些都是经期正常生理现象、一般无需治疗然而、此时如果人为地随意用力捶打腰背、往往会加剧腰背酸痛这是因为捶打腰背后、会使盆腔更加充血和血流加快、导致月经过多、经期延长、反而使腰酸背痛更加严重同时、由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低、不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合、也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病由此可见、妇女经期莫捶腰、否则不利经期身心降