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我怎么只长高不长胖呢

我不想在长高了,我只想长壮点我太瘦了,就是今年我的身高不断的长高。
提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    每个人的身高体重还有肌肉的生长主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,过于消瘦的话,平常多点食用高蛋白的食物,比如肉类豆类牛奶的食物。

    配合平常多点运动,促进肌肉生长。

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