不影响性生活，也与性生活质量没有关系。避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反。
应要自我控制手淫的频率或性生活频率。
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