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熬夜多了怎么调养回来

最近常常熬夜,白天很疲惫,明显感觉得到做事力不从心。请问怎么才能调养回来
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的问题,考虑是中医的气血不足。指导意见我建议你吃一下中医汤药治疗,可以用八珍汤加减补益气血。人参、白术、茯苓、甘草、熟地、白芍、当归、川芎、丹参、鸡血藤、黄芪、益母草、香附。

    你找中医,就用这些加减治疗。

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