产妇可不可以吃橙皮吗？

病情分析： 坐月子期间,你如果因为营养的食物吃得太多了,有“伤食“积滞”或“食积。表现为脘腹胀闷、食欲不振或饮食停滞、食后胀甚、嗳气反酸、恶心 呕吐、腹胀腹泻，甚则出现厌食、乏力等症状。

则可以吃陈皮老姜煮水的,还可加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可，一次一杯，一天两到三次即可。可以消食的意见建议：陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，具有芳香健胃和驱风下气的效果。

祝你健康