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金钙尔奇和爱乐维能同时吃吗

如题，钙片买的金钙尔奇，维生素买的爱乐维，这两种中含有三四种相同的微量元素，同时吃会不会补多了啊？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实都差不多，钙尔奇着重补钙的，爱乐维是复合维生素片，也是可以吃的，其实是可以同时吃的，不要担心，钙的吸收率比较低，要多晒太阳或者补充维生素D来促进钙的吸收。

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