问患者提问

补内膜最好的方法是运动吗

我去医院的时候发现自己的内膜比较薄，需要补，想知道最好的方法是运动吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的，运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

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