根据你的描述，你的这种情况哺乳期出现乳房胀痛的情况有可能是乳腺炎引起，疼痛厉害要及时治疗。建议及时将乳汁吸出来，可以考虑吃些头孢类消炎药，暂停母乳喂养，如果是疼痛没有改善需要及时就医。
平时多注意休息，注意乳房卫生。
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