月经不调多考虑是内分泌紊乱引起的，可以先考虑服用乌鸡白凤丸等药物调经治疗，如果效果不好的话可以考虑在月经干净之后化验性激素六项检查，根据情况治疗。
平时注意休息，避免着凉，防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,不宜过食生冷刺激性食物.加强营养。
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