发烧头疼四支酸痛怎么办？吃什么要好的快？

根据你的这种情况，可能是最近劳累受凉等引起的机体抵抗力降低，进而出现病毒侵袭和细菌感染，导致的呼吸道感染疾病，可同时伴有发热，头痛，乏力，咽喉肿痛，咳嗽等不适症状，所以现阶段应该以积极控制感染为主，饮食要平衡，增进营养物质的摄入，平时要注意锻炼，增进机体抵抗力。