您的情况应该是足底筋膜炎引起的,大多与平时走路过多,常穿硬底等有很大的关系。首先要多注意休息,减少走路,坚持每天晚上用热水泡脚,情况严重的话,自己可以服用点盖尔奇d,另外,平时应该选择软底有吸震效果的鞋子。
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