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营养奶昔减肥有用吗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这个恐怕效果还是有限的，最好不要太依赖，减肥的话还是需要加大运动量的，不要偷懒意见建议：注意饮食上也是不要吃高热的食物，平时清淡饮食，多吃些粗纤维的食物

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