脸上长很多小颗粒，有的一碰到就刺痛，不碰

病例分析:作息要规律，不要吃辛辣油腻甜食，少接触电脑和手机，少用祛痘护肤品，尤其标榜祛痘或美白的功效的（药妆除外），另外自己不能在没有专业美容操作者指导下随便用粉刺针挤压。

痘印可以考虑光动力治疗（瘢痕体质除外）。意见建议:注意防晒，少吃感光食物如芹菜等，不要乱用祛斑产品，性格不要急，休息好，女性注意妇科的问题如例假的不正常，乳腺增生，子宫肌瘤，既往有多次的人流等病史。