你好，结合症状考虑多与寒冷刺激后出现血管过度收缩引起，建议查血脂、经颅多普勒及颈椎片排除器质性疾病，观察血压变化。
注意休息，避免劳累及情绪激动，减少熬夜，多吃蔬菜及水果，少吃油腻、高脂肪食物，多运动减轻体重。
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