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崴脚后应该热敷还是冷敷

刚不久下楼梯时由于不小心造成崴脚了,现在走动都有点艰难,不动的时候也会有偶尔出现剧烈的疼痛感,崴脚后应该热敷还是冷敷?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据病情的发展时间来说,刚刚崴脚或者是未超过24小时内的,先对崴脚处进行冰敷几次进行消肿,冰敷时间30分钟左右最佳,亦可使用一些消肿的喷雾剂。

    24小时后,对崴脚处就行热敷,可使用铁打丸配合治疗。

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