为什么我感觉压力这么大，为什么任何事我老往坏了想

心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性比较敏感，易多思多虑，激发心理压力大，过于忧虑担心的现象。心理指导：建议你平时多做自我调节，提高个人调节能力，正常的理解与应对现实困难，减轻心理负担，增强自信心，凡事多看到好的一面，缓解目前的紧张低落的不良状态。