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失眠早醒无法再入睡

全部症状：年初因为幽门螺杆菌引起的胃炎和十二指肠溃疡吃了半年中药调理今年7月胃病好转后睡眠开始不好晚上10点睡觉早上4点就醒了后来试过11点睡觉也是4点醒最近提早为3点半醒后来2点半醒醒来后极其清醒白天11点前发困但是难以入睡中午也只能睡10来分钟晚上入睡快就是早醒月经依然有也无出汗等症状所以应该不是更年期发病时间及原因：今年78月份治疗情况：吃过中药调理未吃过安眠药

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。

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