乙肝携带者是不用担心的,这时候是不会传染的,也不用进行特别的治疗,但是在平时的时候你一定要注意休息,适当的参加一些锻炼,一定要忌烟酒,少吃辛辣刺激的食物,饮食要以清淡为主,自己不要给自己太多的压力,保持乐观的心情。
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