睡觉起来腰痛最常见的原因就是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛。可能睡觉时床垫比较软,是腰肌不能得到很好的恢复所造成的。
还有一种情况就是腰肌劳损,这是一种慢性的疲劳性损伤,夜间睡眠时如果腰部受凉也容易引起腰痛。
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