黑芝麻不能和什么同食？

你好，黑芝麻作为一种食品没有太多的禁忌，要注意以下几点。黑芝麻的禁忌

1.黑芝麻润肠通便的效果是很好的，所以腹泻的朋友是不宜食用的，以免加重腹泻的病症。

2.患有慢性肠炎在生病期间也最好不要食用黑芝麻，它容易致泄。

3.芝麻是千万不能和鸡肉一起吃，会引起食物中毒，严重者甚至死亡。所以，禁止芝麻和鸡肉同食。

4.芝麻不能多吃，每天小半勺即可，吃多会导致内分泌紊乱，也引起头发的发质下降。黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，可以适当食用。