您好，您这样的情况，考虑是没有吃含有纤维素的食物或是肠道功能异常所致的可能性大。不排便会引起腹胀，堵塞堆积在身体内。
,建议您多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的食物，可多吃香蕉或者蜂蜜，并口服麻仁丸进行治疗，如果经过处理，症状没有改善，建议您去医院消化内科就诊。
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