你好，如果你仅仅是这两项检查结果不正常的话，问题不大。不是很要紧的。指导意见你的这个检查结果，说明你平时的饮食上营养比较好，通俗来讲就是血比较多一些，但是也不会有什么严重的阴性的。
注意多吃蔬菜水果类的食物就可以了。祝你健康。
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