睡觉是突然动不了是怎么回事？

指导意见：您好，考虑是梦魇，同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。

其实这种现象十分普遍。是中枢神经不同步工作的原因。身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等可能会造成此肿现象，因此建议您足够休息即可。