运动完坐边胸下面很痛，一吸气就疼，包括弯腰和扭身。

问题分析：你好，根据你说的这个情况主要考虑是肋间肌肉拉伤导致的在深呼吸和咳嗽等胸廓运动的时候疼痛，因为在胸廓活动的时候肋间肌肉也会相应的伸缩，由于局部有损伤，所以就会出现疼痛，意见建议：这个情况不用特殊的处理，一般休息就可以，多数一周左右就可以恢复正常，但是在局部没有完全恢复正常之前最好是不要做剧烈的运动，以免形成慢性损伤，导致以后活动疼痛，不易恢复等，你也可以口服跌打损伤的药物等治疗，平时运动前最好是稍微活动一下，不要一开始就做过于剧烈的活动，希望我的回答能给你带来帮助