骨坏死可不可以吃胡萝卜

骨坏死可以吃胡萝卜。对于骨坏死人群建议适当增加膳食蛋白质、维生素D和钙、磷、维生素A等的摄入，维生素D和钙是促进骨骼健康的关键，维生素A等可以促进成骨细胞生成，而且没有哪种食物不能吃的禁忌，胡萝卜富含胡萝卜素和钙、磷，胡萝卜素可以转换维生素A，不过胡萝卜建议和鸡肉等熬汤或者和植物油一起煮，因为胡萝卜素的吸收需要脂肪酸的辅助作用，所以生吃胡萝卜的胡萝卜素利用率很低