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我想怀孕了,需要补点什么吗?比如安利一些营养品之类?

我今年28岁了,身高162,体重85斤。我准备最近在阳历8月之前怀孕,这样生产就到明年的3、4月,这样天气不是很热,坐月子好点。我之前有过流产史,再加上比较瘦。最近准备怀孕,想有个健康的宝宝,不知道现在需要补点什么吗?把身体养的棒棒的,怀个健康的宝宝。需要吃什么营养品吗?哪些营养品好呢?
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    我怀孕前的身体就和你的一样,也是瘦瘦的,而且体质也不是很好!我也是吃了安利的一些产品来调养了一段时间,效果挺不错的!想要怀孕,先吃叶酸和维E,调理一下,主要是多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃垃圾食品,体质强了,要有宝宝是一件很容易的事情!祝你好孕!

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