最近腰特别疼，睡眠也不好

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，24岁的青年女性，出现腰痛，睡眠不足的情况，这种情况在中医里面考虑是心肾不交，肾虚的情况，在西医里面考虑是腰椎病，腰肌劳损或者泌尿系统疾病的情况。

意见建议：建议你的情况，如果腰痛症状明显的情况，可以到医院做一个腰椎的核磁共振成像检查，泌尿系统的B超检查，明确诊断，如果确诊是腰椎病的情况，可以到针灸科进行理疗，如电针疗法，腰椎推拿，拔罐缓解症状，最好睡硬板床，避免劳累。