朋友您好，引起腰疼的原因有很多，如果尿常规正常有可能是腰肌劳损或者腰椎疾病引起的，建议去医院的骨科做下检查，可以拍张腰椎的X光片，确诊病因后对症治疗。
建议治疗期间注意休息，避免过于劳累，不要搬重物，可以进行腰部热敷和按摩，祝早日康复。
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