问患者提问

脚扭伤不好

我于一个多月前脚扭伤,骨头没事,因为当时也没在意,总不好.走路没问题,但活动受限,而且不能运动.也用过药,但不好,有些肿.最近去中医那揉,医生也说不好好,我想问一下,我已经揉了快十次了,也敷了药,还继续吗?一次挺贵的,不管它能自己好吗,揉能好的快吗?

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。

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