问患者提问

喝豆浆对人体有什么好处

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：豆浆中含丰富的蛋白质和钙，适当喝些对人体补充营养和钙有好处，对骨骼也是有好处的。同时豆浆中含较多维生素B和膳食纤维，对肠胃有调理注意，对缓解便秘有好处，同时能促进脂肪代谢，对降血脂有好处，适当喝些豆浆对身体有好处

相关问题