我有很严重的便秘，经常是三天大便一次，或者是更久的

病情分析： 可能是痔疮引起的，切忌盲目用药治疗，不能一味的用药物，即便有效果，长期都会产生依赖性。意见建议：最好办法是靠患者自身的调节，从生活中做起首先改变自身的生活习惯：主要有作息规律，饮食清淡，纠正不良的姿势：不要长时间的站立或坐，要时不时的换个姿势活动活动，另外大便时间不要太长。