问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医血虚血瘀症状，及时养血活血止痛来治疗吧。意见建议：可以服用少腹逐瘀丸，针灸关元穴及三阴交穴，配合艾灸熏烤十七椎。
在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物，多吃大枣及山药粥等。平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。
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