胆结石不宜多吃冰淇淋。胆囊结石是由于胆固醇与胆汁酸浓度比例改变以后,造成胆汁浓缩等都能导致结石形成。结石是胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。
可能由于饮食长期不合理,容易缺乏能代谢胆固醇的营养素,关键营养素有维生素B、胆碱、烟酸、肌醇等。冰淇淋用奶粉、植物油脂、食糖等为主要原料,加入食品添加剂制作成的,由于材料不健康所以适当品尝即可。
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