肩周炎骨质增生骨头帮有用吗

骨质增生，说明的是退变，诉说颈椎有骨质增生，就说明退变，再者如果没有症状也不算是颈椎病，如果有颈部疼痛，上肢疼痛伴随麻木，就需要考虑颈椎病，后背疼痛，可以是颈椎病引发，也可以是局部肌腱炎，劳损引发，建议ct检查颈椎，排除压迫神经引发。

而脚跟疼痛，需要结合是否局部劳损或骨刺形成导致，因为长时间站立，行走，都会导致局部劳损，假如是的话，平时需要避免劳损，再者结合自己多按摩，热敷，或外敷中药等综合措施治疗。

怕风可以是体质问题，可以通过适当户外锻炼增强体质预防。