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熬夜看世界杯是不是要多吃点猪肝?

我特别的期待世界杯的到来,每次我都准备好迎接这场比赛,只是我的眼睛一直都不舒服,而且还是近视眼,到了晚上就会看东西有些模糊,是不是应该补充些维生素来改善下这个问题。
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,晚上熬夜看世界杯眼睛最受累了,所以一定要保护好眼睛。首先不要关灯看电视,这样很伤眼睛的,其次看电视、电脑要多眨巴眼睛,让眼球多湿润湿润,对眼睛很有好处。

    此外要多吃猪肝、菠菜、苹果等食物,对眼睛很有利。

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