你好,你这种情况最好是去医院去做个B超检查一下你的肾,做个CT肾扫描,看是否肾里有结石.肾疼并不一定都是肾出了问题,所以不必太惊慌.对於这样的肾疼,在肾没疼之前可以做以下动作改善一下:面部向下俯卧在床上,然后在膝盖保持伸直的情况下,将双臂向后背,然后上身向后仰,腿部则往上抬,让身体的两端都离开床,并保持一段时间.孙主任说这样的练习最重要的是坚持,如果能每天做两次,每次保持几分钟的话,两三个月后就会见到效果.生活护理:你还年轻,很有可能是体内有结石,要想彻底的治愈的话,只有先了解病因,正所谓治标先治本嘛,去医院做个全身检查,再针对问题进行治疗,就不会产生病急乱投医的现象,才能保证身体的降恢复.最后祝您:早日康复!
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