病情分析： 您好！根据您描述的病情，从中医角度分析，多考虑是肝气不舒，肝郁犯胃证。建议去看看中医，在辨证论治后规范治疗。
可以服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物。饮食宜清淡。忌食辛辣和油腻的食物，保持心情愉快，注意调畅情志。
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