你好，请问vcve长期服用可以护肤美容抗衰老吗？长

问题分析：你好，一般维生素C和维生素E有美白和抗衰老的作用，维生素E有抗衰老的作用，维生素C有美白的作用。一般女性可以二十多岁就可以吃。

意见建议：建议您平时注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，充足的睡眠也可以起到美容养颜的作用，平时注意多吃蔬菜和水果，少食油腻辛辣刺激性食物。