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患者提问

酸奶泡燕麦片可不可以做早餐

酸奶泡燕麦片可不可以做早餐,对身体有没有危害
提问时间:2020-07-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,燕麦为粗粮,酸奶又可以帮助消化。这样吃还是有利健康的。但是建议饮食种类尽量多样化一些。别老是不变化为好。多样化一些营养更丰富更健康。

    如果是为了减肥更有利的。

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