你好,根据你的描述。糖尿病要及早发现,及早治疗。要养成良好的饮食习惯,多做运动,多饮水,根据医生的嘱托,服用降糖药或打胰岛素。
必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食。减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜。
定时定量进餐,可以少量多餐。
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