女性如果高潮次数过多，也是有可能导致肾虚，建议规律性生活，正常的性生活是每周2到3次，但是具体次数多少，根据个人体质，只要是不影响第二天的生活和工作都算正常。
过于频繁的性生活，很容易导致机体过于疲乏，白天注意力下降，精神不能集中，腰酸等情况的发生。
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