补充钾钠等微量元素应吃什么药

健康指导：您好，钾、钠等元素在一般饮食中都能够寻到“踪迹，一般人群不会出现缺乏钾钠元素的情况，除非某些地域等原因，水土自然中匮乏此类元素会影响到人体摄入钾、钠的量。

市售食盐除低钠盐外都能够足量供给人体钠元素，因此烹饪时添加适当的盐即可使人体摄入钠；避免过度饱食，恢复正常饮食，可以恢复体内钾含量。