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紫薯怎么蒸才好吃,做法是什么

孩子很喜欢吃蒸紫薯,因为不怎么会做,所以每次都是到外边给孩子买着吃,但是总觉着外边的不干净,打算自己学一下,想知道紫薯应该怎么蒸?
提问时间:2020-01-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蒸紫薯很容易,就是将洗干净的紫薯放到锅里,隔水蒸二三十分钟就可以了,如果怕不熟的话,可以在蒸的时候在紫薯的表皮上划几个小口,这样蒸紫薯的速度就会大大加快,当然如果不喜欢吃整个紫薯的话,也可以将紫薯切成小块上锅来蒸,蒸熟之后可以把紫薯块磨成紫薯泥,这样也是非常美味的,特别适合老人和孩子食用。

    除了蒸紫薯之外你还可以用紫薯煲汤,紫薯的作法很多,需要慢慢的学习。

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