慢性咽炎一般是不容易彻底恢复正常的,咽炎片有一定的效果。除了就医治疗缓解外,关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,多补水,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持稳定的状态,减少不适的出现。
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